栄養満点の野菜ときのこ、どちらも良いですよね。
特に、かぼちゃの甘みは格別だと思いませんか？
ええ、そうですね。かぼちゃは煮物やスープに最適です。
きのこの旨味も捨てがたい。炒め物に入れると最高です。
滋味深いきのこの香りと、ほっくり甘いかぼちゃのぬくもりが、食卓を豊かに彩ります。
旬の素材を生かした、おいしさと健康を両立するレシピをご紹介。
自然の恵みを存分に味わい、心も体も満たされるひとときを。
目次
1位-5位 野菜・きのこ かぼちゃのおすすめランキング
大地の恵み、旬の野菜で食卓を彩ろう！きのこの香りと甘いかぼちゃで、心も体も満たされるレシピ。自然の恵みを味わい、健康的な食生活を。
1位-5位をご紹介します
3月5日出荷】希少な国産ペポカボチャの種で、毎日の食生活を豊かにしませんか？北海道の大地で育まれた、鉄分・亜鉛たっぷりの無添加ローストパンプキンシード。
サクサク香ばしく、栄養満点。
おやつにはもちろん、サラダやヨーグルトのトッピングにも最適。
美容と健康をサポートする、自然の恵みをたっぷりお楽しみください。
1位 【予約 3月5日出荷】 希少な国産 ペポカボチャの種（ロース
 | 【予約 3月5日出荷】 希少な国産 ペポカボチャの種（ロースト） 100g 3袋セット 【送料無料】【数量限定】カボチャの種 パンプキンシード ぺぽかぼちゃ ペポかぼちゃ ストライプペポ タネ かぼちゃ種子 北海道産 和寒町 日本製 国産 鉄分 亜鉛 塩分不使用 油不使用 無添加 希少な国産（北海道 和寒町産）のペポカボチャの種を100％使用した手作りのパンプキンシード ナッツのようにおいしいロースト「ペポカボチャの種（ストライプペポ）」 リグナン(みつぼし本舗) |
| 価格 3281円 平均レビュー （4.69）点 レビュー数 （166件） |
2位 【業務用】 こだま食品 かぼちゃパウダー北海道産 1kg
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【業務用】こだま食品 かぼちゃパウダー北海道産 1kg 業務用取引実績多数！パン、パスタ、お菓子、料理に、色付けに（野菜パウダー 徳用）（粉末野菜 業務用）(こだまいきいき農場) |
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価格 5100円 平均レビュー （4.78）点 レビュー数 （9件） |
3位 【送料無料あり】 北海道特産 パンプキンフレーク 140g
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【送料無料あり】北海道特産 パンプキンフレーク 140g 無添加・無着色【離乳食 介護食 非常食 野菜フレーク かぼちゃフレーク】 離乳食、介護食、非常食に人気の野菜フレーク加える水分の量で色々使えて便利北海道産で無添加・無着色、安全安心の商品です。(北海道 くしろキッチン 和商店) |
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価格 1188円 平均レビュー （0.0）点 レビュー数 （0件） |
4位 前田家 無添加 ローストかぼちゃの種 無塩 無油 素焼き サ
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前田家 無添加 ローストかぼちゃの種 無塩 無油 素焼き サクッと香ばしい コレステロールゼロ ヘルシー食材 パンプキンシード 食用 ハロウィン 送料無料 MAEDAYA 無塩、無油、無添加、コレステロールゼロのスーパーフード シンプルでありながら、どこかクセになる味わいとカリッとした食感 香ばしさと栄養がぎっしり詰まった、ローストかぼちゃの種(MAEDAYA 前田家) |
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価格 1380円 平均レビュー （4.81）点 レビュー数 （16件） |
5位 【予約 3月5日出荷】 希少な国産 ペポカボチャの種（ロース
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【予約 3月5日出荷】 希少な国産 ペポカボチャの種（ロースト） 100g【送料無料】【数量限定】カボチャの種 パンプキンシード ぺぽかぼちゃ ペポかぼちゃ ストライプペポ タネ かぼちゃ種子 南瓜 北海道産 和寒町 日本製 国産 鉄分 亜鉛 【塩分不使用・油不使用・無添加】 希少な国産（北海道 和寒町産）のペポカボチャの種を100％使用した手作りのパンプキンシード ナッツのようにおいしいロースト「ペポカボチャの種（ストライプペポ）」 リグナン(みつぼし本舗) |
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価格 1250円 平均レビュー （4.81）点 レビュー数 （147件） |
6位-10位 野菜・きのこ かぼちゃのおすすめランキング
北海道の太陽をたっぷり浴びた、甘くて濃厚な国産オーガニック栗かぼちゃ。裏ごしペーストや使いやすいフレーク、便利なパウダーで、毎日の食卓を彩りませんか？スープや離乳食、スイーツ作りにも大活躍。
手軽に本格的な味わいをプラスして、家族みんなが笑顔になる美味しい時間を。
6位 【冷凍】 国産オーガニック 北海道産 栗かぼちゃ 240g×
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【冷凍】国産オーガニック 北海道産 栗かぼちゃ 240g×1袋 100%オーガニック 有機JAS認証 楽天ファーム 国産 時短 サラダ グラタン グリル カレー シチュー コロッケ デザート パンケーキ スイーツ Frozen-vege PR240F(楽天ファーム) |
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価格 880円 平均レビュー （4.37）点 レビュー数 （19件） |
7位 北海道 かぼちゃ 加熱済 裏ごし ペースト 乾燥 フレーク
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北海道 かぼちゃ 加熱済 裏ごし ペースト 乾燥 フレーク 150g 700g 100% かぼちゃパウダー 無添加 かぼちゃスープ かぼちゃポタージュ 離乳食 かぼちゃ プリン スイーツ 雑炊 グラタン チーズケーキ 裏漉し ランキング1位獲得！ 裏ごし済 水だけで戻って使える 時短フレーク。冷凍かぼちゃ より簡単、手間いらず。冷凍庫の場所も占領しません(低糖質＆ナチュラルフード イデア) |
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価格 1298円 平均レビュー （4.29）点 レビュー数 （7件） |
8位 【30g～1kg】 ベーカリスタ パンプキンパウダー
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ベーカリスタ パンプキンパウダー【30g～1kg】 北海道産かぼちゃ100%の粉末。無添加で優しい味わいです。少量でも色濃く綺麗な黄色に仕上がります。【ナチュラルカラー 国産 野菜パウダー カボチャ 粉末 ハロウィン パン 菓子】(ベーカリスタ 楽天市場店) |
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価格 210円 平均レビュー （4.57）点 レビュー数 （204件） |
9位 国産乾燥かぼちゃ 500g 国産乾燥野菜シリーズ エアドライ
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国産乾燥かぼちゃ 500g 国産乾燥野菜シリーズ エアドライ 低温熱風乾燥製法 九州産 熊本県産 みそ汁 フリーズドライ ドライベジタブル 保存食 非常食 長期保存 新鮮野菜の食感と甘みが手軽に楽しめる！お買い物合計7,000円以上で送料無料（一部地域除く）(国産乾物問屋 「薩摩屋本店」) |
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価格 3591円 平均レビュー （3.0）点 レビュー数 （1件） |
10位 訳あり 小玉 栗カボチャ 約3kg （6玉～8玉前後 ）沖縄
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訳あり 小玉 栗カボチャ 約3kg （6玉～8玉前後 ）沖縄県産 減農薬栽培だから皮まで安心、ホクホクかぼちゃ(沖縄美味通販のたま青果) |
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価格 2980円 平均レビュー （0.0）点 レビュー数 （0件） |
11位-15位 野菜・きのこ かぼちゃのおすすめランキング
太陽をたっぷり浴びた北海道産有機かぼちゃのペーストで、毎日をちょっと贅沢に。濃厚な甘みとホクホク感は、スイーツ作りやお料理の隠し味に最適。
有機JAS認定だから、安心安全。
離乳食にもおすすめです。
豊かな風味で、食卓を笑顔でいっぱいにしませんか？
11位 【ny_p3】 有機かぼちゃ ペースト 有機かぼちゃ うらご
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有機かぼちゃ ペースト 有機かぼちゃ うらごしペースト 200g×4袋 送料無料 北海道産 南瓜 有機栽培 JAS認定 みよい農園 北海道 ギフト ホクホク カボチャ 贈り物 お取り寄せグルメ スイーツ パンプキン クリリン 北海道グルメ 【ny_p3】 北海道グルメ お取り寄せ ギフト 記念日 記念品 贈答品 プレゼント お誕生日 お祝い 送料無料 北海道からお届け おすすめギフト 贈り物 お中元 お歳暮(北海道いいねマーケット) |
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価格 2980円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （7件） |
12位 【訳あり】 ノースイ 北海道産 かぼちゃ(乱切) 500g
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ノースイ 北海道産 かぼちゃ(乱切) 500g【訳あり】 【業務用食材】【冷凍商品】【冷凍野菜・冷凍果実・果菜類】(業務用食品アミカ楽天市場店) |
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価格 247円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （6件） |
13位 かぼちゃ レトルト 送料無料 北海道 カボチャ レトルト 真
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かぼちゃ レトルト 送料無料 北海道 カボチャ レトルト 真空パック 1袋×3袋 北海道産 南瓜 使用 雪化粧 / ゆきげしょう カット野菜 かぼちゃ 野菜 かぼちゃ レトルト 送料無料 北海道 カボチャ レトルト 真空パック 北海道産 南瓜 使用 雪化粧 / ゆきげしょう カット野菜 かぼちゃ 野菜(北海道 ポイント・きた蔵の畑) |
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価格 2280円 平均レビュー （0.0）点 レビュー数 （0件） |
14位 有機 JAS オーガニック 冷凍 かぼちゃ 北海道産 化学物
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有機 JAS オーガニック 冷凍 かぼちゃ 北海道産 化学物質不使用 400g x 3パックセット 合計1.2kg 国産 無農薬 野菜 有機カボチャ 国産野菜 非遺伝子組換え 国産のオーガニック冷凍野菜・北海道産の冷凍かぼちゃ(ホライズンファームズ) |
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価格 2280円 平均レビュー （4.85）点 レビュー数 （87件） |
15位 北海道十勝産（農薬不使用） ペポカボチャの種（焙煎） 40g
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北海道十勝産（農薬不使用） ペポカボチャの種（焙煎） 40gx5個セット (ビーライフショップ) |
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価格 2130円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （1件） |
16位-20位 野菜・きのこ かぼちゃのおすすめランキング
北海道の恵みをぎゅっと凝縮。田中製餡のパンプキンペーストで、いつものお菓子やパンが格段に美味しくなる魔法を体験しませんか？濃厚な甘みと豊かな風味、さらに国産かぼちゃの安心感が、あなたの手作りを特別な時間に変えます。
ペースト、パウダー、フレークなど、用途に合わせて選べるラインナップで、秋の味覚を心ゆくまでお楽しみください。
16位 田中製餡 パンプキンペースト 北海道えびすかぼちゃ使用 1k
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田中製餡 パンプキンペースト 北海道えびすかぼちゃ使用 1kg (常温) カボチャ 南瓜 ペースト 北海道産 国産 無添加 製菓用 お菓子 製パン 手作り 材料 業務用 ピュア裏ごし南瓜(業務用製菓材料のスイートキッチン) |
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価格 1884円 平均レビュー （4.89）点 レビュー数 （9件） |
17位 カボチャパウダー/北海道産 200g
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カボチャパウダー/北海道産 200g ■北海道産野菜パウダー(こだわり食材 572310.com 楽天店) |
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価格 1320円 平均レビュー （4.3）点 レビュー数 （30件） |
18位 【ネコポス配送】 乾燥かぼちゃ 50g×1袋 熊本県産 乾燥
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乾燥かぼちゃ 50g×1袋 熊本県産 乾燥野菜 かぼちゃ 国産【ネコポス配送】 手軽に健康野菜生活、いろんな料理に使える乾燥かぼちゃ(熊本名物本舗 あさぎり物産館) |
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価格 324円 平均レビュー （0.0）点 レビュー数 （0件） |
19位 【送料無料(メール便)】 北海道産（農薬不使用）ペポカボチャ
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【送料無料(メール便)】北海道産（農薬不使用）ペポカボチャの種（なま） 60g x2個セット (ビーライフショップ) |
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価格 1220円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （4件） |
20位 北海道産 かぼちゃフレーク 150g 野菜フレーク 健康 食
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北海道産 かぼちゃフレーク 150g 野菜フレーク 健康 食物繊維 LibertyFoods(リバティフード) 国産 かぼちゃフレーク かぼちゃ 送料無料(リバティライフ楽天市場店) |
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価格 1000円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （6件） |
野菜・きのこおすすめランキングのまとめ
北海道の恵み、国産かぼちゃシリーズで食卓を豊かに彩りませんか？ 太陽をたっぷり浴びた甘くて濃厚なかぼちゃは、ローストシード、ペースト、フレーク、パウダーなど多彩なラインナップで登場。サクサク香ばしいシードはおやつやトッピングに、濃厚ペーストはスープやスイーツ作りに大活躍。
有機JAS認定で安心安全、離乳食にも最適です。
手軽に本格的な味わいをプラスして、家族みんなが笑顔になる美味しい時間を体験してください。
香ばしいパンプキンシードは、サクサク食感と自然な甘みが最高！サラダやヨーグルトにプラスするだけで、手軽に栄養満点のおしゃれな一品に大変身。毎日のおやつが楽しみになりました！
野菜・きのこのこぼれ話
ファンケルの調査で、緑黄色野菜・きのこ類・全粒穀物の摂取頻度が高い方、6時間以上の睡眠、週2回以上の運動習慣がある方は、更年期の悩みを実感しにくい傾向にあることがわかりました。食生活、睡眠、運動が更年期症状に影響を与える可能性を示唆しています。
「ファンケル健康ビッグデータ調査 第1弾」40歳から59歳女性の更年期悩みと「食事」「睡眠」「運動」の関係性を解析
