日本の伝統的な食材として親しまれてきたこれら3つは、実は驚くほど栄養価が高いんです。
高タンパク質で低カロリー、食物繊維も豊富。
しかも、それぞれ異なる魅力的な食感が楽しめるのもポイントです。
毎日食べても飽きない、健康的な食生活をサポートしてくれる優秀食材、ぜひあなたの食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか？
豆腐は、大豆を原料とした、ヘルシーな食材です。低カロリーで高タンパク質なので、ダイエットにもおすすめです。
納豆は、大豆を納豆菌で発酵させた発酵食品です。ビタミンKやナットウキナーゼなど、体に良い成分が豊富です。
こんにゃくは、こんにゃく芋から作られた低カロリー食品です。食物繊維が豊富なので、腸内環境を整える効果も期待できます。
納豆は、ご飯や味噌汁、パスタなど、様々な料理にアレンジできます。ぜひ、色々な食べ方で楽しんでみてください。
目次
1位-5位 豆腐・納豆・こんにゃく 納豆のおすすめランキング
腸活革命。毎日続けられる手軽な粉納豆 「粉なっとう」は、国産大豆100%使用、納豆菌パワーを凝縮した、まるで腸内エステのようなサプリメント。
小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が摂れ、腸内環境を整え、健康と美容をサポートします。
きな粉のような優しい風味で、ヨーグルトやスムージーに混ぜたり、そのままでも美味しく食べられます。
忙しい朝や、外出時にも手軽に腸活を始めたい方におすすめです。
伝統と健康を両立する、日本のスーパーフード！豆腐、納豆、こんにゃく、毎日の食卓にぜひ。
1位-5位をご紹介します
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6位-10位 豆腐・納豆・こんにゃく 納豆のおすすめランキング
毎日の食生活に手軽に納豆パワーをプラス。「粉なっとう[あらびき]」は、国産大豆100%使用の乾燥納豆。
フリーズドライ製法で納豆本来の旨味と栄養をギュッと閉じ込めました。
小さじ1杯で10パック分の納豆菌。
ご飯に混ぜて、スープやヨーグルトにトッピング、おやつにも最適です。
ポリアミンで美容もサポート。
腸活、健康、美容を応援する、毎日続けられる便利な粉末納豆です。
6位 乾燥納豆 200g 国産 大豆100% 納豆 フリーズドライ
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価格 4104円 平均レビュー （4.63）点 レビュー数 （1217件） |
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価格 4665円 平均レビュー （4.8）点 レビュー数 （25件） |
9位 【 くま納豆 カップ ひきわり 30個】 北海道産 ひきわり
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エントリーでポイント10倍！【送料無料】粉なっとう[あらびき] 180g ×4袋（旧 粉末納豆）納豆菌が乳酸菌を腸まで運ぶ健康食品ポリアミン 腸内フローラケアに人気の豊富な善玉菌の納豆菌/栄養補給にも嬉しいナットウキナーゼ/大豆イソフラボン/アミノ酸(粉なっとう・粉末納豆の「はすや」) |
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価格 15120円 平均レビュー （4.71）点 レビュー数 （7件） |
11位-15位 豆腐・納豆・こんにゃく 納豆のおすすめランキング
毎日の食卓をちょっと贅沢に。全国大会受賞の匠が作る、こだわりの「高級納豆」をお届けします。
厳選された素材と伝統製法で仕上げた、風味豊かでとろけるような舌触りは格別。
ご飯のお供はもちろん、様々な料理にも活躍します。
大切な方への贈り物にも最適です。
11位 【送料無料】 ギフト 日付指定可 納豆 食彩の王国 菊水食品
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ギフト 日付指定可 納豆 食彩の王国 菊水食品 【送料無料】高級納豆 おまかせセット 全国大会受賞納豆 おすすめ 詰め合わせ 高級 贈答 贈答品 贈り物 納豆菌 納豆キナーゼ 全国大会日本一受賞！全国大会7回受賞！当店が選ぶ高本質納豆おすすめギフトセット!(高級納豆ひたちの納豆屋菊水食品) |
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価格 3240円 平均レビュー （4.88）点 レビュー数 （26件） |
12位 【ふるさと納税】 丹波黒納豆 (50g×18パック) 播磨
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【ふるさと納税】丹波黒納豆 (50g×18パック) 播磨町 【兵庫県播磨町】(兵庫県播磨町) |
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価格 13000円 平均レビュー （0.0）点 レビュー数 （0件） |
13位 【 極小粒納豆 50gx4 10個セット】 どうなん 納豆
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【 極小粒納豆 50gx4 10個セット】 どうなん 納豆 北海道 なっとう パック ナットウ たれなし 北海道産 大豆 お取り寄せ ご飯のお供 ギフト ごはんのお供 北海道グルメ まとめ買い 小粒 | 朝食 高級納豆 朝ごはん 高級 取り寄せ タレなし セット お中元 御中元 暑中見舞い 道産「ゆきしずか」大豆の旨みとご飯によくからむ新食感が特徴です。(納豆専門豆の文志郎楽天市場店) |
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価格 3100円 平均レビュー （4.93）点 レビュー数 （379件） |
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エントリーでポイント10倍！【メール便 送料無料】粉なっとう腸活3種セット[あらびき][パウダー][桑の葉]腸内環境(腸内フローラ)をケア!プロバイオティクスで腸内バランスを整え弱い乳酸菌(善玉菌)もサポート。 腸まで届く納豆菌で腸内環境ケア腸活として口コミで人気。お試しサイズでデビュー(粉なっとう・粉末納豆の「はすや」) |
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価格 3240円 平均レビュー （4.64）点 レビュー数 （193件） |
15位 【黒豆納豆 1個】 道産納豆 黒豆 納豆 45gx2 たれな
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【黒豆納豆 1個】道産納豆 黒豆 納豆 45gx2 たれなし なっとう ナットウ 黒大豆 国産 お取り寄せ グルメ 北海道 くろまめ 豆 黒まめ お取り寄せグルメ 取り寄せ ご飯のお供 ご飯のおとも ごはんのお供 ごはんのおとも 美味しい おいしい ご飯の友 ごはんのとも ごはんの友 黒豆 クロマメ 黒 納豆 北海道産 お取り寄せ たれなし(納豆専門豆の文志郎楽天市場店) |
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価格 280円 平均レビュー （4.7）点 レビュー数 （20件） |
16位-20位 豆腐・納豆・こんにゃく 納豆のおすすめランキング
毎日の健康をサポートする、こだわりの納豆をお探しですか？
有機栽培の国産大豆を使用した「粉なっとう」は、手軽に納豆の栄養を摂取できる、人気の商品です。納豆菌と桑の葉のダブルパワーで、腸活もダイエットも応援します。
さらに、ドライ納豆やそぼろ納豆など、様々な納豆をお楽しみいただけます。
納豆の栄養を効率よく摂取したい方、ぜひお試しください。
16位 【メール便送料無料】 エントリーでポイント10倍！粉なっとう
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エントリーでポイント10倍！【メール便送料無料】粉なっとう[オーガニック] オーガニック100%有機JASマーク認定(有機栽培国産大豆/有機大豆/大豆イソフラボン・ナットウキナーゼ/妊娠中や離乳食に/納豆粉末/納豆菌/プロバイオティクス/ポリアミン) 納豆菌が腸まで届く口コミ人気の健康食品/オーガニック100%有機JASマーク認定(有機栽培国産大豆/大豆イソフラボン・ナットウキナーゼ/納豆粉末/粉末納豆菌/サプリメント)(粉なっとう・粉末納豆の「はすや」) |
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価格 5400円 平均レビュー （4.7）点 レビュー数 （110件） |
17位 【メール便送料無料】 エントリーでポイント10倍！粉なっとう
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エントリーでポイント10倍！【メール便送料無料】粉なっとう[桑の葉オーガニック]腸活に大人気の納豆菌とダイエッターに人気の桑の葉のダブルパワーオーガニック/ポリアミン/DNJ 有機JAS認定商品希少なオーガニック100%(粉なっとう・粉末納豆の「はすや」) |
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価格 5400円 平均レビュー （4.64）点 レビュー数 （44件） |
18位 わら麦納豆 あさ月糸 30g 50本セット
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わら麦納豆 あさ月糸 30g 50本セット こだわりの素材で作り上げた納豆(おらが 楽天市場店) |
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価格 7250円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （3件） |
19位 ドライ納豆業務用サイズ 50個 100個 しょうゆ プレーン
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ドライ納豆業務用サイズ 50個 100個 しょうゆ プレーン ピリ辛 ドライ納豆 業務用 お徳用 大容量 乾燥納豆 おやつ納豆 カリカリ 子供 健康 茨城 パンダ納豆 満足するまで食べられる！大容量業務用ドライ納豆(高級納豆ひたちの納豆屋菊水食品) |
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価格 3780円 平均レビュー （5.0）点 レビュー数 （1件） |
20位 【納豆の本場・茨城名産品】 納豆 ギフト セット プレゼント
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納豆 ギフト セット プレゼント 【納豆の本場・茨城名産品】そぼろ納豆 140g ナットウキナーゼ 納豆キナーゼ 納豆菌 水戸納豆 ご飯のお供 タレ たれ ナットウ 【自社製造の納豆と、契約農家の切り干し大根が合わさった極上の味。一粒入魂の納豆】プチギフト ギフト プレゼント 父 母 おじいちゃん おばあちゃん ビール など お酒 の おつまみにも(水戸納豆の古都／お取り寄せグルメ) |
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価格 410円 平均レビュー （4.24）点 レビュー数 （58件） |
豆腐・納豆・こんにゃくおすすめランキングのまとめ
毎日手軽に腸活を始めたいあなたへ、国産大豆100%使用の「粉なっとう」は、まるで腸内エステのようなサプリメントです。小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が摂れ、腸内環境を整え、健康と美容をサポートします。
きな粉のような優しい風味で、ヨーグルトやスムージーに混ぜたり、そのままでも美味しく食べられます。
忙しい朝や外出時にも手軽に始められるので、毎日の食生活に納豆パワーをプラスしませんか？
国産大豆100%使用の「粉なっとう」は、手軽に納豆菌を摂取できる優れものです。きな粉のような優しい風味で、ヨーグルトやスムージーに混ぜても美味しく、忙しい朝にもピッタリ。腸内環境を整え、健康と美容をサポートしてくれるので、毎日続けやすいのが嬉しいです。
豆腐・納豆・こんにゃくのこぼれ話
熊本市の老舗食品メーカー、マルキン食品が、コンニャクを使った新感覚スイーツを開発し、東南アジアや欧米など世界約20カ国・地域へ輸出を拡大しています。納豆や豆腐で知られる同社ですが、新たな挑戦として、コンニャクの特性を生かしたスイーツで海外市場を開拓しています。
【熊本】マルキン食品、コンニャクスイーツを東南アジアや欧米に輸出拡大 九州・沖縄 フードBiz
