古来より人々の暮らしを支え、食卓を彩ってきたこれらの穀物は、今、新たな魅力を放っています。
白米に飽きたら、もち麦や黒米、キヌアといった栄養価の高い雑穀をプラスしてみては？ 食物繊維やミネラルが豊富で、健康的な食生活をサポートします。
パンやクラッカー、ビールなど、麦の加工品もバラエティ豊か。
それぞれの風味や食感の違いを楽しむことで、毎日の食事がより豊かになります。
選び抜かれた素材の、安心できるおいしさをご堪能ください。
さあ、穀物の世界へ、冒険に出かけましょう。
A: 今、古代小麦のパンが人気らしいですね！
B: 栄養価も高いし、風味も独特で魅力的ですよね。
A: 白米より雑穀米の方が食物繊維が豊富でヘルシー！
B: 麦茶も、夏の定番として欠かせませんね。
目次
1位-5位 米・雑穀 麦のおすすめランキング
美容と健康を同時に叶える、新感覚スナック「食べるハトムギ ショコラ仕立て」が登場。国内産ハトムギを贅沢に使用した、サクサク食感のショコラ味スナックは、食物繊維やミネラルも豊富。
ダイエット中の方にも嬉しい、罪悪感少なめのおやつです。
忙しい朝や小腹が空いた時にもぴったり。
レビュー高評価4.54を獲得。
希少な国産ハトムギの恵みを、手軽にお楽しみください。
美容と健康をサポートする、あなただけの特別な時間をお届けします。
穀物の魅力、再発見！白米だけじゃない、多彩な味わい＆栄養で食卓をもっと豊かに。もち麦やキヌアで健康的な冒険を始めてみませんか？
1位-5位をご紹介します
1位 ＼レビュー高評価4.54／ 食べる ハトムギ (はと麦)スナ
 | ＼レビュー高評価4.54／ 食べる ハトムギ (はと麦)スナックタイプ150g ショコラ仕立て75g 送料無料当店オリジナル商品 スナックタイプ ヨクイニン美容食べっぴんはとむぎ国内自給率8％という希少な国産鳩麦食物繊維・必須アミノ酸・ミネラル 健康食品 ギフト そのままサクッと♪お茶でも美味しい♪当店オリジナル焙煎国産はとむぎ防腐剤・化学調味料・着色料・香料等 一切不使用(タマチャンショップ) |
| 価格 888円 平均レビュー （4.56）点 レビュー数 （7826件） |
2位 スーパー大麦 バーリーマックス 800g 食物繊維がもち麦の
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スーパー大麦 バーリーマックス 800g 食物繊維がもち麦の2倍 レジスタントスターチ ハイレジ βグルカン フルクタン 大麦 もち麦 玄麦 雑穀 オーツ麦 玄米 糖質オフ 食物繊維 糖質制限 ロハスタイル オーストラリア連邦科学産業機構が10年かけて開発 高機能大麦でレジスタントスターチ(難消化性でんぷん)が豊富！食物繊維の質・量がスゴイ フルクタン βグルカン 送料無料(糖質制限 専門店 LOHAStyle) |
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価格 1980円 平均レビュー （4.72）点 レビュー数 （1986件） |
3位 大麦 国内産 もっちもち大麦 10kg（5kg×2袋）もち麦
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大麦 国内産 もっちもち大麦 10kg（5kg×2袋）もち麦の変わりに 送料無料 ＼月間優良ショップ受賞！／※「もち麦」ではありません。(岡山のお米と雑穀のスカイファーム) |
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価格 2880円 平均レビュー （4.5）点 レビュー数 （86件） |
4位 【1000円ポッキリ 送料無料】 【ヨクイニン】富山産 焙煎
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【1000円ポッキリ 送料無料】【ヨクイニン】富山産 焙煎はとむぎ粉 300g 国産 全粒粉 ハトムギパウダー ハトムギ粉末 ヨクイニン末 はとむぎブランドあきしずく100％使用 グルテンフリー 保存料無添加 グルメ ねこ 犬 手作り食にも 【メール便送料無料】ヨクイニン粉末【低温熱風焙煎】【こだわりの粉砕方式】牛乳やヨーグルトに入れて美容と健康 ハトムギ パウダー ギフト(ナノビッグ楽天市場店) |
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価格 1000円 平均レビュー （4.67）点 レビュー数 （7712件） |
5位 オーサワのはとむぎ 皮付き／200g
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オーサワのはとむぎ 皮付き／200g (京都太秦しぜんむら) |
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価格 874円 平均レビュー （4.92）点 レビュー数 （12件） |
6位-10位 米・雑穀 麦のおすすめランキング
毎日の食事に、手軽に健康をプラスしませんか？ ニチガの「バーリーマックス」や国内産「もっちもち大麦」は、食物繊維がもち麦の2倍。腸活をサポートするレジスタントスターチ、β-グルカン、フルクタンを豊富に含み、健康的な毎日を応援します。
もっちりとした食感で、ご飯や雑穀米に混ぜて、いつもの食卓をさらに美味しく、そして健康的に彩ります。
5kg、3kg、さらには大容量20kgパックもご用意。
ご家族みんなで、美味しく健康的な生活を送りませんか？ 送料無料でお届けします。
（一部地域を除く）
6位 大麦 国内産 もっちもち大麦 5kg もち麦の変わりに 送料
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大麦 国内産 もっちもち大麦 5kg もち麦の変わりに 送料無料 ＼月間優良ショップ受賞！／※「もち麦」ではありません。(岡山のお米と雑穀のスカイファーム) |
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価格 1880円 平均レビュー （4.54）点 レビュー数 （39件） |
7位 【送料無料(沖縄を除く)】 スーパー大麦 バーリーマックス
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スーパー大麦 バーリーマックス 3kg 【送料無料(沖縄を除く)】 腸の奥まで届く天然食物繊維 レジスタントスターチ β-グルカン フルクタン含有 NICHIGA(ニチガ) TK1 (NICHIGA（楽天市場店）) |
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価格 5490円 平均レビュー （4.79）点 レビュー数 （157件） |
8位 【 地域限定送料無料 】 国産スーパー大麦 ビューファイバー
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【 地域限定送料無料 】国産スーパー大麦 ビューファイバー 900g 愛知県産 高β-グルカン大麦品種 ビューファイバー 100% β-グルカン値 12.3g/100g中 麦ごはん 麦飯 雑穀米 雑穀 国産 押麦 より 糖質2割減！ の 麦ごはん(大麦一筋75年 三河の精麦屋さん) |
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価格 1620円 平均レビュー （4.71）点 レビュー数 （184件） |
9位 スーパー大麦 バーリーマックス 2kg もち麦 食物繊維がも
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スーパー大麦 バーリーマックス 2kg もち麦 食物繊維がもち麦の2倍 レジスタントスターチ ハイレジ β-グルカン フルクタン お得な大容量パック 大麦 玄麦 雑穀 はと麦 オーツ麦 玄米 糖質制限 食物繊維 ロハスタイル LOHAStyle オーストラリア連邦科学産業機構が10年かけて開発 高機能大麦でレジスタントスターチ(難消化性でんぷん)が豊富！食物繊維の質・量がスゴイ フルクタン βグルカン 送料無料(糖質制限 専門店 LOHAStyle) |
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価格 4980円 平均レビュー （4.84）点 レビュー数 （288件） |
10位 【北海道・沖縄別途送料追加】 大麦 国内産 もっちもち大麦
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大麦 国内産 もっちもち大麦 20kg（5kg×4袋）もち麦の変わりに 送料無料【北海道・沖縄別途送料追加】 ＼月間優良ショップ受賞！／※「もち麦」ではありません。(岡山のお米と雑穀のスカイファーム) |
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価格 4880円 平均レビュー （4.63）点 レビュー数 （32件） |
11位-15位 米・雑穀 麦のおすすめランキング
毎日の健康を美味しくサポート。スーパー大麦バーリーマックス、オーツ麦、はと麦の３種セットで、手軽に腸活＆美容ケアを始めませんか？ 食物繊維が豊富なバーリーマックスは、腸内環境を整え、すっきりとした毎日を応援します。
化学肥料・化学農薬不使用のオーツ麦は、栄養満点の朝食にぴったり。
そして、はと麦は、美肌効果も期待できる嬉しい食材です。
それぞれ食べやすいフレークタイプや粉末タイプをご用意。
スムージーやスープ、お茶など、様々な料理に手軽に取り入れられます。
この機会に、３つのスーパーフードで、心も体も輝く健康的な生活を手に入れませんか？
11位 【送料無料】 スーパー大麦 バーリーマックス 700g 【メ
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スーパー大麦 バーリーマックス 700g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 腸の奥まで届く天然食物繊維 [05] NICHIGA(ニチガ) レジスタントスターチ β-グルカン フルクタン含有 ※メール便専用商品全国送料無料です！(NICHIGA（楽天市場店）) |
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価格 1540円 平均レビュー （4.66）点 レビュー数 （624件） |
12位 煎りハトムギ粉末(国産・無添加)150g 送料無料お肌と体の
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煎りハトムギ粉末(国産・無添加)150g 送料無料お肌と体の食べる美容食。料理やお茶としてもお使い頂けます♪|ヨクイニン べっぴんはとむぎ 鳩麦 はと麦茶 はとむぎ茶 はとむぎ粉 イボ ハトムギ粉 ハトムギパウダー お取り寄せグルメ ギフト #KBS 美容に香ばしいはと麦茶♪はとむぎ 粉末(ヨクイニン)(タマチャンショップ) |
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価格 1180円 平均レビュー （4.54）点 レビュー数 （1654件） |
13位 【化学肥料・化学農薬不使用】 オーガニック オーツ麦 オーツ
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オーガニック オーツ麦 オーツグロート 4kg(800g×5) 【化学肥料・化学農薬不使用】オートグローツ 有機オートミールオーツ麦【オートミール 送料無料】 送料無料 こめたつ 自然の蔵 ご飯と一緒に炊くだけ！ゆる糖質ダイエット 送料無料！(こめたつ) |
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価格 4080円 平均レビュー （4.88）点 レビュー数 （34件） |
14位 【送料無料】 スーパー大麦 バーリーマックス フレーク 30
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スーパー大麦 バーリーマックス フレーク 300g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 腸の奥まで届く天然食物繊維 [05] NICHIGA(ニチガ) レジスタントスターチ β-グルカン フルクタン含有 ※メール便専用商品全国送料無料です！(NICHIGA（楽天市場店）) |
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価格 1000円 平均レビュー （4.54）点 レビュー数 （357件） |
15位 スーパー大麦 バーリーマックス 900g 送料無料
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スーパー大麦 バーリーマックス 900g 送料無料 人気のバーリーマックスを最安値水準でお試し！おいしく食べて健康維持の手助けに！(ヘルシーカンパニー) |
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価格 1980円 平均レビュー （4.74）点 レビュー数 （139件） |
16位-20位 米・雑穀 麦のおすすめランキング
国産はとむぎの豊かな風味と栄養を、手軽にお楽しみください。富山県産あきしずく100%使用の精白はとむぎ500g。
丸粒と挽割をミックスし、ご飯やスープ、手作りペットフードにも最適です。
グルテンフリー、保存料無添加で安心安全。
さらに、お得な佐賀県産丸麦950gや、食べやすいスナックタイプのはとむぎもご用意。
食物繊維やミネラルが豊富で、美容と健康をサポートします。
ワンコインでお試しできるチャンス。
毎日の食卓に、国産の恵みをお届けします。
16位 【ヨクイニン】 精白はとむぎ（丸粒挽割混合）500g ハトム
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【ヨクイニン】精白はとむぎ（丸粒挽割混合）500g ハトムギ精白粒 ご飯 国産 富山県産あきしずく100％使用 チャック付袋 グルテンフリー 保存料無添加 グルメ ねこ 犬 手作り食にも プレゼント 【メール便送料無料】ヨクイニン精白はとむぎ（丸粒挽割混合）500g ハトムギ 国産 富山県産あきしずく100％使用 ギフト(ナノビッグ楽天市場店) |
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価格 1180円 平均レビュー （4.63）点 レビュー数 （1109件） |
17位 大麦 (丸麦) 国内産 送料無料
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大麦 (丸麦) 国内産 送料無料 【北海道・沖縄は配送不可】 麦ごはんはもちろんサラダ・リゾットに使ってヘルシー生活。(ももたろう印の岡萬 楽天市場店) |
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価格 1880円 平均レビュー （4.48）点 レビュー数 （470件） |
18位 大麦 佐賀県産 丸麦(大麦) 950g 1袋 α化 チャック
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大麦 佐賀県産 丸麦(大麦) 950g 1袋 α化 チャック付き 脱酸素剤入り ポイント消化 送料無料 500円ぽっきり ワンコイン 雑穀 お試し もち麦の代わりに メール便 ＼月間優良ショップ受賞！／※「もち麦」ではありません。(岡山のお米と雑穀のスカイファーム) |
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価格 500円 平均レビュー （4.75）点 レビュー数 （208件） |
19位 食べる ハトムギ (はと麦) 送料無料 スナックタイプ150
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食べる ハトムギ (はと麦) 送料無料 スナックタイプ150g ショコラ仕立て75g当店オリジナル商品 スナックタイプ ヨクイニン美容食べっぴんはとむぎ国内自給率8％という希少な国産鳩麦食物繊維・必須アミノ酸・ミネラル 自然食品チャック付き 健康食品 ギフト そのままサクッと♪お茶でも美味しい♪当店オリジナル焙煎国産はとむぎ素材そのままの美味しさ！(タマチャンショップ) |
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価格 888円 平均レビュー （4.58）点 レビュー数 （303件） |
20位 【1日はポイント20倍】 GronG(グロング) 大麦 スー
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【1日はポイント20倍】GronG(グロング) 大麦 スーパー大麦 バーリーマックス 900g 食物繊維 押麦 もち麦 腸の奥まで届く 低糖質 水溶性 不溶性 おすすめ(UL DIRECT STORE) |
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価格 1980円 平均レビュー （4.68）点 レビュー数 （181件） |
米・雑穀おすすめランキングのまとめ
美容と健康を同時に叶える、魅力的な商品が勢揃い！サクサク食感の「食べるハトムギ ショコラ仕立て」は、ダイエット中にも嬉しい罪悪感少なめのおやつ。高評価4.54を獲得！さらに、食物繊維が豊富なバーリーマックスやオーツ麦、はと麦のセットは、腸活と美容ケアを同時にサポート。
ご飯やスープ、スムージーなど、様々な料理にアレンジ可能。
手軽に始められる、国産素材の安心安全な商品で、毎日の食卓を美味しく、そして健康的に彩りませんか？ ワンコインから始められるお得な商品もご用意！
「食べるハトムギ ショコラ仕立て」は、サクサク食感で美味しく、ショコラの風味も最高です！食物繊維も摂れて、罪悪感なくおやつを楽しめるのが嬉しい。ダイエット中にもおすすめです。手軽に美容と健康を両立できるので、忙しい朝や小腹が空いた時にもピッタリですね。
米・雑穀のこぼれ話
大阪市のCMサイトが運営するランキングサイト「ランキングー！」が、「ふるさと納税のおすすめ返礼品」に関する調査結果を発表しました。8000名超の男女を対象としたアンケートでは、2位に「米・雑穀」がランクイン。気になる1位は、同サイトでご確認ください。
男女8000人超が選んだ「ふるさと納税のおすすめ返礼品」ランキング！ 2位「米・雑穀」…1位は？（オトナンサー）
