米・雑穀 麦のおすすめランキングと選び方ガイド

日々の食卓に欠かせない米、近年注目の雑穀、そして健康を支える麦。

それぞれが持つ豊かな風味と栄養価は、私たちの食生活を豊かに彩ります。

古来より親しまれてきたこれらの穀物は、現代の食生活においても重要な役割を果たし、食の多様性を広げる可能性を秘めています。

1位-5位 米・雑穀 麦のおすすめランキング

「スーパー大麦バーリーマックス」で、毎日が変わる。
食物繊維はもち麦の2倍。
腸の奥まで届き、スッキリをサポート。

レジスタントスターチ、β-グルカンも豊富で、毎日の食事に加えるだけで、糖質オフや健康的な食生活を応援します。

国産大麦もっちもちで、毎日のご飯が美味しく、楽しくなる。
さあ、今日から「スーパー大麦」生活を始めませんか？

1位 スーパー大麦 バーリーマックス 800g 食物繊維がもち麦の

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2位 【送料無料(沖縄を除く)】 スーパー大麦 バーリーマックス

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	価格 5490円 平均レビュー （4.79）点 レビュー数 （164件）

3位 大麦 国内産 もっちもち大麦 10kg（5kg×2袋）もち麦

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	価格 2890円 平均レビュー （4.49）点 レビュー数 （106件）

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6位-10位 米・雑穀 麦のおすすめランキング

岡山県産大麦で、毎日にもっちもちの幸せを。
食物繊維たっぷりで、あなたの健康と美容を応援します。

白米に混ぜて炊けば、手軽に栄養満点のご飯が楽しめます。

ダイエット中の方にもおすすめ。
家族みんなで、おいしく健康的な食生活を始めませんか？

6位 大麦 岡山県産大麦(丸麦) 10kg(5kg×2) もち麦の

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	価格 5280円 平均レビュー （4.61）点 レビュー数 （38件）

10位 スーパー大麦 バーリーマックス 2kg もち麦 食物繊維がも

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	価格 4980円 平均レビュー （4.85）点 レビュー数 （294件）

11位-15位 米・雑穀 麦のおすすめランキング

「富山産焙煎はとむぎ粉」で、内側から輝く美しさを手に入れませんか？✨ 希少な国産ハトムギ「あきしずく」を100％使用。

香ばしい風味と豊富な栄養で、毎日の食事が特別な美容食に変わります。

グルテンフリー＆無添加だから、お子様やペットにも安心♪ スープや手作りおやつに混ぜて、美味しく手軽に健康をサポート。
さあ、あなたも今日から”食べる美容”始めましょう。

11位 【1000円ポッキリ 送料無料】 【ヨクイニン】富山産 焙煎

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13位 煎りハトムギ粉末(国産・無添加)150g 送料無料お肌と体の

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16位-20位 米・雑穀 麦のおすすめランキング

✨美容と健康の新習慣✨ 希少な国産ハトムギをまるごと焙煎。
カリッとした食感と香ばしい風味で、毎日のおやつタイムが至福のひとときに変わります。

食物繊維やヨクイニンがたっぷり、内側からキレイをサポート。

そのまま食べるのはもちろん、サラダやヨーグルトにプラスして、手軽に栄養満点の食生活を始めませんか？チャック付きで保存も便利。

16位 スーパー大麦 フレーク 200g そのまま食べられる バーリ

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18位 国産はとむみ 180g 1~3袋セット そのまま食べる 国産

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19位 【送料無料】 食べる ハトムギ (はと麦)1kg(500g×

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20位 【ヨクイニン】 お徳用 富山産 焙煎はとむぎ粉 1kg650

	【ヨクイニン】お徳用 富山産 焙煎はとむぎ粉 1kg650g（330g×5袋） 国産 全粒粉 皮もまるごと ハトムギ粉末 ヨクイニン末 保存料無添加【送料無料】はとむぎブランドあきしずく100％使用ねこ 犬 手作り食にも プレゼント 【送料無料】ヨクイニン粉末【低温熱風焙煎】【こだわりの粉砕方式】牛乳やヨーグルトに入れて美容と健康 ハトムギ パウダー ギフト(ナノビッグ楽天市場店)
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米・雑穀おすすめランキングのまとめ

「スーパー大麦バーリーマックス」と岡山県産大麦で、食物繊維たっぷりのもっちもちご飯生活を始めませんか？腸まで届く豊富な栄養で、スッキリと健康的な毎日を応援！さらに、「富山産焙煎はとむぎ粉」と希少な国産ハトムギで、内側から輝く美しさを手に入れましょう。

香ばしい風味と豊富な栄養で、毎日の食事が美容食に大変身。

グルテンフリー＆無添加だから、家族みんなで美味しく健康的な食生活を楽しめます。

今日からあなたも、食べる美容の新習慣をスタート！

米・雑穀のこぼれ話