
発芽玄米は栄養豊富と聞きますが、どんな点が優れているのでしょう?



白米よりもビタミンやミネラルが多く、GABAも含まれているそうです。



それは魅力的ですね。でも、調理が難しそうなイメージがあります。



意外と簡単ですよ。白米に混ぜて炊くだけで美味しくいただけます。
白米だけでなく、栄養豊富な雑穀や発芽玄米を加えてみませんか?プチプチとした食感や香ばしい風味は、いつものご飯をより美味しく、健康的に彩ります。
手軽に取り入れられるブレンド米から、こだわりの単独品種まで、新しい美味しさに出会えるはず。
目次
1位-5位 米・雑穀 発芽玄米のおすすめランキング





いつものご飯に変化を!雑穀米や発芽玄米を加えて、食感と風味をプラス。手軽に栄養もアップして、毎日の食卓をもっと楽しく、健康的に彩りましょう!



1位-5位をご紹介します
農薬・化学肥料不使用で育てた「玄氣」は、白米モードで手軽に炊ける無洗米の発芽玄米です。
ぷちぷちとした食感と、玄米ならではの豊かな風味、そして白米のような食べやすさが魅力。
ギャバや食物繊維も豊富で、美容と健康をサポートします。
真空パックでお届けするので、いつでも新鮮。
今日から「玄氣」で、新しい食生活を始めませんか?
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2位 【農薬・化学肥料不使用栽培の玄氣】 1.5kg×10袋(15
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3位 【ファンケル】 ファンケル 発芽米(1.5kg×3セット)[
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ファンケル 発芽米(1.5kg×3セット)【ファンケル】[FANCL 発芽玄米 玄米 ギャバ 健康 食物繊維 美容 栄養] FANCL 発芽玄米 玄米 ギャバ 健康 食物繊維 美容 栄養 / ファンケル / ファンケル 発芽米(楽天24) |
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4位 【特別栽培の玄氣】 1.5kg×3袋(4.5kg真空パック)
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5位 【農薬・化学肥料不使用栽培の玄氣】 1.5kg×6袋(9kg
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6位-10位 米・雑穀 発芽玄米のおすすめランキング


春日屋の寝かせ発芽酵素玄米ごはんは、こだわりの特Aひとめぼれ米を使用し、ふっくらもちもちの食感と、豊富な食物繊維・GABAで、あなたの健康をサポート。
レンジで温めるだけで、まるで炊きたてのような美味しさを楽しめます。
無農薬栽培にもこだわり、安心安全な食卓を彩ります。
6位 【春日屋公式】 3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん【4食/6食/お
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【春日屋公式】3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん【4食/6食/お試し7食/10食/12食/18食/28食/60食】<特Aひとめぼれ米使用 天皇献上米>発芽玄米 酵素玄米 寝かせ玄米 発芽酵素玄米 雑穀玄米 レトルト レンジ 玄米ごはん 玄米ご飯 玄米パック 玄米を赤飯のようなモチモチにした3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん 1食125g 残留農薬ゼロ !4食/6食/お試し7食/10食/12食/18食/28食/60食セット<特Aひとめぼれ米使用 天皇献上米>(春日屋) |
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7位 発芽玄米 無農薬 コシヒカリ 「特選」 3kg無洗米 令和6
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発芽玄米 無農薬 コシヒカリ 「特選」 3kg無洗米 令和6年福井県産 限定米 送料無料無農薬・無化学肥料栽培食物繊維・ビタミンB群・GABAが豊富アブシジン酸は未検出フレッシュ真空パックでお届け 発芽玄米 発芽米 はつがまい はつがげんまい ハツガゲンマイ 発芽 米 発芽玄米ごはん LPS 玄米(発芽玄米のふくい味覚倶楽部) |
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【農薬・化学肥料不使用栽培】黄金比率ヘルシー米5kg(無洗米)【玄氣/発芽玄米30%配合】発芽玄米/白米/無洗米送料無料(沖縄を除く:沖縄1000円加算) 発芽玄米と白米を黄金比率でブレンドした無洗米【農薬・化学肥料不使用栽培米】(玄米・雑穀米の通販 川島米穀店) |
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発芽米ごはん 4袋 (160g×20パック)【ファンケル 公式】 [ FANCL 健康食品 発芽米 発芽玄米 レトルト 玄米ご飯 玄米ごはん レトルトご飯 パックご飯 ごはん パック レンジ ギャバ gaba 温めるだけ レンチン ごはんパック 糖質 食物繊維 ビタミンE ストック 送料無料] 発芽米100%の栄養価と炊きたてのおいしさ(FANCL公式ショップ 楽天市場店) |
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10位 【ファンケル】 ファンケル 発芽米(1.5kg)[FANCL
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ファンケル 発芽米(1.5kg)【ファンケル】[FANCL 発芽玄米 玄米 ギャバ 健康 食物繊維 美容 栄養] FANCL 発芽玄米 玄米 ギャバ 健康 食物繊維 美容 栄養 / ファンケル / ファンケル 発芽米(楽天24) |
価格 1880円 平均レビュー (4.61)点 レビュー数 (75件) |
11位-15位 米・雑穀 発芽玄米のおすすめランキング


特別栽培米ならではの安心感と、白米モードで炊ける手軽さが魅力。
食物繊維やGABAたっぷり、真空パックで新鮮な風味をお届けします。
一粒一粒が持つ豊かな甘みとモチモチ食感で、至福の食卓を体験しませんか? 数量限定、ぜひお早めに。
11位 【至高の玄氣】 1.5kg×3袋(4.5kg 真空パック)【
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【至高の玄氣】1.5kg×3袋(4.5kg 真空パック)【特別栽培/数量限定】巨大胚芽の発芽玄米白米モード炊ける無洗米の発芽玄米送料無料(沖縄県は1000円加算) 圧倒的に美味しい巨大胚芽米の発芽玄米は白米モードで炊ける無洗米 炊きやすくて食べやすい巨大胚芽米の玄米を氷温貯蔵で熟成!(玄米・雑穀米の通販 川島米穀店) |
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12位 発芽玄米 無農薬 コシヒカリ 「特選」5kg 無洗米 令和6
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発芽玄米 無農薬 コシヒカリ 「特選」5kg 無洗米 令和6年福井県産 限定米 送料無料無農薬・無化学肥料栽培食物繊維・ビタミンB群・GABAが豊富アブシジン酸は未検出フレッシュ真空パックでお届け 発芽玄米 無農薬 雑穀米 送料無料(発芽玄米のふくい味覚倶楽部) |
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13位 【特別栽培の玄氣】 1.5kg×6袋(9kg真空パック)特別
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【特別栽培の玄氣】1.5kg×6袋(9kg真空パック)特別栽培の発芽玄米白米モード炊ける無洗米の発芽玄米送料無料(沖縄県は1000円加算) 圧倒的に美味しい発芽玄米白米モードで炊ける無洗米 炊きやすくて食べやすい玄米(玄米・雑穀米の通販 川島米穀店) |
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14位 発芽玄米 無農薬 ミルキークイーン「特選」2kg 無洗米 甘
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価格 3650円 平均レビュー (4.74)点 レビュー数 (19件) |
15位 【春日屋公式】 新米 特Aひとめぼれ米 残留農薬ゼロ 発芽玄
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【春日屋公式】新米 特Aひとめぼれ米 残留農薬ゼロ 発芽玄米1.5kg 【2袋/3袋/5袋/10袋】無洗米 発芽玄米 令和6年度産 大分県産 天皇献上米 白米モードで炊ける無洗米 発芽玄米 炊きやすくて食べやすい発芽玄米 残留農薬ゼロ・大分県産 令和6年度 特Aひとめぼれ米 特許技術により玄米特有の匂いを軽減&発芽玄米の甘味が倍増(春日屋) |
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16位-20位 米・雑穀 発芽玄米のおすすめランキング


管理栄養士もおすすめするファンケル発芽米で、毎日の食卓をもっとヘルシーに、もっと美味しくしませんか?北海道産玄米の豊かな風味と、食物繊維・ビタミンE・GABAの栄養満点な発芽米は、腸内環境を整え、健康的な毎日をサポート。
手軽に炊けるドライタイプだから、忙しいあなたにもぴったり。
お得な8個セットで、家族みんなで笑顔あふれる食卓を。
16位 《セット販売》 ※ツルハグループ限定※ ファンケル 管理栄養
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《セット販売》 ※ツルハグループ限定※ ファンケル 管理栄養士おすすめ 発芽米 (750g)×8個セット 北海道産 玄米 食物繊維 ビタミンE GABA FANCL ※軽減税率対象商品 (ツルハドラッグ) |
価格 5160円 平均レビュー (5.0)点 レビュー数 (1件) |
17位 国産 発芽玄米 ドライタイプ 10kg 小分け 1kg 10
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国産 発芽玄米 ドライタイプ 10kg 小分け 1kg 10袋セット 10キロ 国内産 米 お米 発芽 玄米 ブランド米 美味しい お得 まとめ買い 個別包装 はつがげんまい ドライ 日本産 げんまい ギャバ GABA ガンマ アミノ酪酸 食物繊維 腸内環境 健康 ヘルシー ヤマタネ 全国 送料無料 美容 美肌 健康志向 ダイエット 栄養 詰め合わせ お米セット(MDホールディングスおつまみ館) |
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18位 【ファンケル 公式】 発芽米ごはん 1袋 (160g×5パッ
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発芽米ごはん 1袋 (160g×5パック) 【ファンケル 公式】 [ FANCL 健康食品 発芽米 発芽玄米 レトルト 玄米ご飯 玄米ごはん レトルトご飯 パックご飯 ごはん パック レンジ ギャバ gaba 温めるだけ レンチン ごはんパック 糖質 食物繊維 ビタミンE ストック 送料無料 ] 発芽米100%の栄養価と炊きたてのおいしさ(FANCL公式ショップ 楽天市場店) |
価格 1296円 平均レビュー (4.62)点 レビュー数 (277件) |
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【ケース販売】 オーサワの有機発芽玄米ごはん 160g×20個 (京都太秦しぜんむら) |
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20位 【春日屋公式】 残留農薬ゼロ 発芽酵素玄米炊飯セット【1袋/
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【春日屋公式】残留農薬ゼロ 発芽酵素玄米炊飯セット【1袋/2袋/4袋/5袋/6袋/10袋】ご自宅で作る発芽酵素玄米 酵素玄米 発芽酵素 玄米 洗わずにそのまま炊ける 無洗米 炊飯セット 無洗米だから洗わずそのまま炊飯器にセットするだけで簡単に酵素玄米ができる!さらに、残留農薬ゼロで安心安全!3日寝かせ発芽酵素玄米炊飯セット3合(約6食分)(春日屋) |
価格 1400円 平均レビュー (4.74)点 レビュー数 (286件) |
米・雑穀おすすめランキングのまとめ
🍚✨手軽に美味しく健康的な食生活を始めませんか? 農薬・化学肥料不使用の発芽玄米は、白米のように炊けて、ぷちぷち食感と豊かな風味が楽しめます。食物繊維やGABAも豊富で、美容と健康をサポート。
真空パックでお届けする新鮮な発芽玄米で、毎日の食卓をもっと美味しく、もっと健やかに彩りましょう! レンジで温めるだけの寝かせ発芽酵素玄米ごはんや、管理栄養士もおすすめのファンケル発芽米も要チェック!



ぷちぷち食感が楽しく、風味も豊かで美味しい!白米みたいに炊ける手軽さも嬉しいです。食物繊維やGABAも豊富で、健康的な食生活を美味しくサポートしてくれるのが気に入りました。
米・雑穀のこぼれ話



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雑穀、もち米、国産米粉。パンから“ごぱん”へ!新生「R Baker(アールベイカー)」最大規模の旗艦店「うめきたグリーンプレイス店」オープン(2025年3月27日)