管理栄養士・おすぎ氏が提案する、手軽に健康的な食生活を送るための冷凍弁当レシピ集。
5日分の作り置きで、栄養バランスを気にせず、毎日の食事をサポートします。
献立のアイデア出しや調理時間の短縮に悩む方へ、無理なく続けられる「頑張らない」冷凍弁当術は、健康志向の現代人にぴったりの一冊です。
具体的なレシピと合わせて、冷凍保存のコツも紹介し、食生活の改善を後押しします。
商品について
KADOKAWAは、書籍、ゲーム、アニメなど、幅広いメディアミックスを展開する総合エンターテインメント企業です。
ライトノベルや雑誌、実用書など、多様なジャンルの書籍を出版。
人気シリーズの展開や、新たな才能の発掘にも力を入れています。
ゲームでは、自社開発タイトルに加え、様々なプラットフォームでのパブリッシュも実施。
アニメーション制作も手がけ、オリジナル作品から人気シリーズまで、高品質なコンテンツを世界へ発信しています。
KADOKAWA
おすぎ先生監修！栄養バランス満点な冷凍弁当5日分。温めるだけ、簡単健康食。
おすぎ先生監修！栄養バランス満点な冷凍弁当5日分。温めるだけ、簡単健康食。 | トップカルチャーnetクラブ
商品の特徴
「頑張らない冷凍弁当」は、管理栄養士・おすぎ氏が監修した、健康的な食生活を無理なく続けられる冷凍弁当のレシピ集です。
5日分の作り置きで、栄養バランスの偏りを解消し、時間と労力を節約。
野菜たっぷり、高タンパク質で、美味しく続けられる工夫が満載。
冷凍・保存方法も詳しく解説し、忙しい毎日でも手軽に「からだにいい」食事が実現します。
健康を意識する方、自炊が苦手な方におすすめです。
頑張らない冷凍弁当 「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ おすぎ 著
おすぎ先生監修！栄養バランス満点な冷凍弁当5日分。温めるだけ、簡単健康食。
サービス詳細
「頑張らない冷凍弁当」は、管理栄養士・おすぎ氏が監修した、健康的な食生活を無理なく続けられる冷凍弁当のレシピ集です。
5日分の作り置きで、栄養バランスもばっちり！野菜たっぷり、高タンパク質で、罪悪感なく美味しいお弁当が楽しめます。
忙しいあなたをサポートし、健康的な毎日を叶えます。
献立に悩む時間をなくし、手軽に「からだにいい」を食卓へ。
頑張らない冷凍弁当 「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ おすぎ 著
おすぎ先生監修！栄養バランス満点な冷凍弁当5日分。温めるだけ、簡単健康食。
