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米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキングと選び方ガイド

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白米に飽きたら、栄養満点の雑穀米を試してみませんか? 白米に比べて食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、美容や健康にも嬉しい効果が期待できます。

もち麦や黒米、キヌアなど、様々な雑穀をブレンドした雑穀米は、食感も楽しく、毎日の食卓を彩ります。

米と雑穀の違いって何か知ってる?

えっと…米は単一の種類だけど、雑穀は色々な穀物の混合物?

正解!雑穀は、キヌアやヒエなど、米以外の穀物を指すんだ。雑穀米は、米に雑穀を混ぜて炊いたものだよ。

なるほど!栄養価も高そうだし、今度試してみようかな。

目次

1位-5位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング

毎日の食卓を、もっと手軽に、もっと健康的に。
25種類もの国産雑穀をブレンドした「三十雑穀」は、白米に混ぜるだけで、栄養満点の美味しいご飯が楽しめます。

もち麦や発芽玄米など、様々な雑穀が、プチプチとした食感をプラスし、飽きずに美味しくいただけます。

ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、健康を意識する方にもおすすめです。

忙しい朝も、簡単に栄養満点のご飯が作れるので、ぜひお試しください。

白米に飽きたら、栄養満点で食卓も華やぐ雑穀米へ! 美容と健康、そして食感も楽しめ、毎日がもっと美味しくなります。

1位-5位をご紹介します

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6位-10位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング

毎日の食卓を彩る、美容と健康をサポートする雑穀米。
国産の厳選された雑穀をブレンドした、美容重視のビューティーブレンドです。

無添加・無着色で、食物繊維豊富。
ダイエットや美容を意識する方にもおすすめです。

ご飯に混ぜるだけで、手軽に栄養満点の食事を。

毎日の食生活をワンランクアップしませんか?

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11位-15位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング

毎日の食卓を健康に彩る、こだわりの雑穀米。
国産素材にこだわった、栄養満点の雑穀米が、今だけお得な価格で手に入ります。
白米に混ぜるだけで、手軽に食物繊維やビタミンをプラス。

ダイエットや美容にも効果が期待でき、毎日の食事をさらに美味しく健康的に。

無添加・無着色で安心安全、豊富なラインナップからあなたにぴったりの雑穀米を見つけてください。

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16位-20位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング

毎日の食卓を彩る、国産雑穀の贅沢。
「健康」と「美味しさ」を両立したいあなたへ。

国産の厳選された雑穀をブレンドした、風味豊かな雑穀米をご用意しました。

白米に混ぜるだけで、栄養満点の食卓に。

食物繊維豊富で、美容と健康をサポートします。

手軽に始められる、毎日の食生活の改善にぜひお試しください。

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米・雑穀おすすめランキングのまとめ

毎日の食卓を、もっと手軽に、もっと健康的にしませんか?国産の厳選された25種類の雑穀をブレンドした「三十雑穀」は、白米に混ぜるだけで、栄養満点で美味しいご飯が楽しめます。

もち麦や発芽玄米など、様々な雑穀が、プチプチとした食感をプラスし、飽きずに美味しくいただけます。

ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、健康を意識する方にもおすすめです。

忙しい朝も、簡単に栄養満点のご飯が作れるので、ぜひお試しください。

25種類の国産雑穀をブレンドした「三十雑穀」は、プチプチとした食感が楽しく、栄養満点で、健康的な食生活をサポートしてくれるので、とても気に入っています。白米に混ぜるだけで簡単に栄養価の高いご飯が作れるので、忙しい朝でも安心です。

米・雑穀のこぼれ話

秋田市大町1丁目に、定食店「音むすび」がオープンしました。10月17日より営業を開始しており、白米か雑穀米を選べる定食が楽しめます。こだわりのご飯と、素材の味を生かした料理で、心も体も温まるひとときをお過ごしください。電話番号は070-9011-4741です。

白米と雑穀米から選ぶことができる定食のライス

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【nosh】累計販売食数9,000万食

3000円OFFのクーポン利用などあり、宅配食のお試しをするのに適している宅配食のサービスといえます。

  • 体質(バイタルサイン)改善の効果を実感できる製品であり続けるよう、次の栄養価基準を満たす製品のみをお届けします。
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ナッシュは、日本の食習慣をより健康的なものへと変えることで、長年課題とされてきた「生活習慣病患者・予備軍の増加」という社会課題の解決へと立ち向かうべくはじまった定期購入型の食事宅配サービスです。
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