白米だけでは摂りにくい食物繊維やミネラルがたっぷり。
プチプチとした食感も楽しく、毎日の食事をワンランクアップさせます。
米と雑穀、あるいは雑穀と雑穀米をブレンドすれば、自分だけのオリジナルブレンドも簡単に楽しめます。
もち麦、黒米、キヌア…様々な種類の雑穀から、お好みの組み合わせを見つけてください。
健康志向の方にも、食卓に変化を求める方にも、きっと満足していただけるでしょう。
手軽に始められる、新しい食生活の提案です。
A：米と雑穀のブレンドは、栄養価がぐんとアップするらしいよ！
B：へぇ、どんな効果があるの？
A：食物繊維が豊富で、腸内環境の改善に期待できるんだって。
B：雑穀米も気になるけど、米と雑穀の組み合わせの方が良いのかな？
目次
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11位-15位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング
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16位-20位 米・雑穀 雑穀・雑穀米のおすすめランキング
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